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  Com expectativa de vida acima dos 80 anos, brasileiras enfrentam como principais riscos as doenças cardiovasculares e o câncer. O diagnóstico precoce é decisivo para mudar esse cenário. Saiba quais são os 8 exames essenciais As mulheres brasileiras seguem vivendo mais, e melhor. Segundo dados mais recentes do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatistica (IBGE), a expectativa de vida feminina no país já ultrapassa os 80 anos, mantendo uma diferença média de cerca de sete anos em relação aos homens. Mas viver mais exige viver com saúde. E a medicina laboratorial tem papel decisivo nesse cenário, permitindo prevenção, diagnóstico precoce e acompanhamento de doenças que mais impactam a população feminina. Dados do Ministerio da Saude indicam que as doenças cardiovasculares seguem como a principal causa de morte entre mulheres no país, enquanto o câncer de mama permanece como o tipo de câncer mais incidente na população feminina, segundo estimativas do Instituto Nacional de Cancer ...

  Sedentarismo é o novo cigarro: entenda como ele afeta o coração O sedentarismo é algo silencioso, mas pode ser devastador para a saúde. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 27% dos adultos em todo o mundo não praticam atividade física suficiente, e esse comportamento está diretamente ligado ao aumento dos casos de infarto, […] O sedentarismo é algo silencioso, mas pode ser devastador para a saúde. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 27% dos adultos em todo o mundo não praticam atividade física suficiente, e esse comportamento está diretamente ligado ao aumento dos casos de infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência cardíaca. “O corpo humano foi feito para o movimento. Quando passamos longos períodos parados, há uma redução na circulação, acúmulo de gordura e piora da resistência à insulina, o que sobrecarrega o coração”, explica a Dra. Lívia Sant’Ana, cardiologista e pós-graduada em nutrologia. Consequências acumulativas para o ...

  A ansiedade afeta mais que apenas a sua saúde mental, e no campo da saúde física um dos órgãos mais afetados é o coração, afirma o cardiologista Dr. Roberto Yano Com a aproximação do Dia da Saúde Mental, comemorado neste 10 de outubro, especialistas reforçam a necessidade de olhar para além do bem-estar psicológico. A ansiedade, muitas vezes tratada apenas como um problema emocional, tem efeitos profundos no corpo e um dos órgãos mais afetados é o coração. Como a ansiedade pode afetar diretamente o coração? Entenda como o estresse impacta o sistema cardiovascular e como prevenir Foto: Reprodução: SHVETS production/Pexels / Bons Fluidos Segundo o cardiologista  Dr. Roberto Yano , a relação entre saúde mental e cardiovascular é direta e cada vez mais comprovada pela ciência.  "Quando a ansiedade se torna crônica, ela causa respostas no organismo que podem sobrecarregar o coração e aumentar o risco de doenças cardiovasculares",  explica. Como a ansiedade afeta o coraç...

  Declaração científica da American Heart Association sugere opções de tratamento e mudanças comportamentais para os pacientes. Uma nova  declaração científica  da American Heart Association (Associação Americana do Coração) destaca a importância de reconhecer e tratar a depressão, a ansiedade e o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) entre sobreviventes de um ataque cardíaco. Estima-se que entre 33% e 50% desses pacientes possam apresentar algum tipo de sofrimento psicológico – o que pode afetar a recuperação física e a saúde a longo prazo. De acordo com a declaração da entidade, publicada na revista científica  Circulation , pessoas com um quadro de transtorno mental persistente por até 12 meses depois de um ataque cardíaco têm quase 1,5 vez mais chances de sofrer um novo evento. O documento se intitula “Sofrimento psicológico pós-Infarto do miocárdio” e propõe opções de tratamento e mudanças comportamentais para pacientes e profissionais de saúde. Sofriment...

  O segredo para um coração forte pode estar no seu café da manhã Estudo sugere que o horário e a qualidade da primeira refeição do dia podem reduzir o risco de doenças cardiovasculares e promover longevidade Uma  pesquisa  recente, publicada no periódico  European Heart Journal , analisou os hábitos de mais de 40 mil pessoas e descobriu que o horário e a qualidade do  café da manhã  podem influenciar no surgimento de  doenças cardiovasculares  e na longevidade. Os participantes foram divididos em três grupos: os que consumiam café prioritariamente pela manhã, os que bebiam café ao longo do dia e os que não tomavam café. Após quase dez anos de acompanhamento, os cientistas observaram que os consumidores matinais apresentaram  16% menos risco de mortalidade por qualquer causa  e  31% menos risco de morte por doenças cardiovasculares  em comparação com os não bebedores. Já entre os que consumiam café durante todo o dia, não houve...