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Pesquisa revela colapso do descanso e do sono no país; estado de alerta constante afeta o cérebro e triplica o tempo de execução de tarefas no trabalho Estado de alerta permanente já foi assimilado pela rotina e transformou profundamente as relações sociais e familiares no país   • Getty Images/Erlon Silva - TRI Digital O trabalhador brasileiro atingiu um ponto de esgotamento crítico sob a perspectiva da saúde mental corporativa: a perda da capacidade de descansar. Um estudo inédito realizado pela heathtech de saúde mental Starbem revelou que 72% da população trabalha hoje no chamado "modo de sobrevivência", o que corresponde aos níveis mais altos (4 e 5) de uma escala de tensão aguda. Como esgotamento no trabalho afeta a sua vida De acordo com o estudo, o esgotamento deixou de ser uma condição passageira e se transformou em uma resposta biológica de resposta ou fuga, afetando diretamente o córtex pré-frontal — região do cérebro responsável pelo raciocínio estratégico, plane...

Esqueça a aposentadoria aos 60; em breve, a vida produtiva pode se estender por décadas, transformando radicalmente o que significa trabalhar e conviver É hora de abrir a mente, abraçar a mudança e se preparar para uma jornada profissional (Xavier Lorenzo/Getty Images) Por Claudia Elisa* Sabe aquela ideia de “viver para sempre” que víamos em livros e filmes de ficção científica? Pois é, o que antes era um assunto que parecia pertencer a um futuro muito distante (e que talvez jamais chegaria), hoje está no radar de mentes e empresas que estão moldando o nosso futuro.  Recentemente, vi a apresentação que Peter Diamandis fez no Rio Innovation Week, chamada “O mundo exponencial adiante: convergência de metatendências, transformando todas as indústrias e a nossa longevidade”. Diamandis, autor de best-sellers como “Abundância: o futuro é melhor do que você imagina”, “O Guia da Longevidade” e “O futuro é mais rápido do que você pensa” e fundador da Singularity University, falo...