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Sarcopenia: quando o músculo vai embora sem você perceber A sarcopenia causa perda de massa muscular e força. Entenda sintomas, causas, diagnóstico e como prevenir com dicas de especialistas. Você já ouviu falar em  sarcopenia ? Sarcopenia: entenda sintomas e causas Foto: Reprodução/Shutterstock / Saúde em Dia Esse nome complicado descreve algo mais comum do que parece: a  perda de massa muscular  que acontece com o passar dos anos. O problema é silencioso e avança devagar. De repente, subir escadas ou levantar da cadeira parece mais difícil. As pernas ficam fracas, o corpo cansa rápido, e tudo isso pode ser sinal de sarcopenia. Segundo  Luiz Antônio da Silva Sá , especialista em Clínica Médica, Geriatria e Gerontologia e professor da Faculdade Evangélica Mackenzie do Paraná (FEMPAR), "a perda muscular não é apenas envelhecimento natural. É uma condição tratável que afeta diretamente a autonomia e a qualidade de vida." O que acontece com o corpo na sarcopenia A sarco...

Critério mais rigoroso para diagnóstico da sarcopenia melhora prevenção Com base em dados de 7.065 brasileiros com mais de 50 anos, pesquisadores da UFSCar defendem mudanças na nota de corte do teste usado para avaliar a força muscular, de forma a identificar a doença mais precocemente Com pontos de corte mais altos, a prevalência de sarcopenia provável quadruplicou (de 10,6% para 40,1%), a sarcopenia diagnosticada aumentou de 1,4% para 5% e a grave mais que dobrou, de 3,9% para 8,8% ( imagem:  Freepik ) Maria Fernanda Ziegler | Agência FAPESP  – Pesquisadores da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) analisaram dados de mais de 7 mil brasileiros e concluíram que usar critérios mais rigorosos para mensurar a fraqueza dos músculos pode melhorar a triagem da sarcopenia, doença associada à velhice e caracterizada pela perda progressiva de massa e função muscular. Além de facilitar o diagnóstico precoce, a abordagem com pontos de corte mais altos ajuda a identificar prev...