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Presidente da Sociedade Internacional de Menopausa fala sobre como transpor desafios na saúde e na vida sexual durante e após o climatério Com o aumento da expectativa de vida, o sexo entrou de vez no horizonte da longevidade (Foto: Eric O’Connell/Getty Images) Muito além dos fogachos e da névoa mental, estima-se que até metade das mulheres na peri e pós-menopausa sofram com sintomas da síndrome geniturinária, como ressecamento vaginal e infecções urinárias de repetição. O quadro atrapalha desde atividades diárias até a vida sexual da mulher. E melhorar a qualidade de vida daquelas que estão vivendo os dramas da montanha-russa hormonal dessa fase é a missão da ginecologista, endocrinologista e sexóloga italiana Rossella E. Nappi, presidente da Sociedade Internacional de Menopausa (IMS, na sigla em inglês). “É preciso entender que a sexualidade muda ao longo do tempo — você não joga tênis aos 60 anos da mesma forma que jogava aos 40, mas continua jogando”, compara a médica, ...

  Foto: Shutterstock O Brasil está envelhecendo rapidamente. Projeções do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) indicam que, até 2060, um em cada quatro brasileiros terá mais de 65 anos. Nesse panorama, as mulheres representam a face mais visível da longevidade, com expectativa de vida, em média, sete anos superior à masculina. Contudo, por trás dos números, esconde-se um paradoxo: ao mesmo tempo em que vivem mais, as mulheres idosas enfrentam uma série de vulnerabilidades biológicas e sociais que podem comprometer severamente a qualidade de vida. Após a menopausa, o corpo feminino passa por alterações hormonais que aumentam o risco de doenças silenciosas, como osteoporose, hipertensão, diabetes e problemas cardiovasculares. Sem um acompanhamento próximo, essas condições podem evoluir e limitar a autonomia, transformando os anos extras de vida em um período de dependência e fragilidade. Para Josie Velani Scaranari, clínica geral do check-up executivo do Sabin Diagn...

Nos últimos anos, a menopausa deixou de ser um tema silencioso para se tornar um dos novos motores da indústria global do bem-estar e agora também do turismo de luxo. Segundo o Global Wellness Institute, organização internacional que monitora o setor, o turismo de bem-estar movimenta mais de US$ 830 bilhões por ano no mundo, e cresce mais rápido do que o turismo tradicional. Dentro desse cenário, experiências voltadas à saúde feminina, especialmente menopausa e longevidade, aparecem entre as maiores tendências emergentes para a próxima década. Hoje, mais de 1 bilhão de mulheres no mundo vivem ou estão se aproximando da menopausa. É uma mudança demográfica relevante: pela primeira vez, existe uma geração numerosa, ativa profissionalmente, financeiramente independente e interessada em investir em qualidade de vida durante essa fase. O que são os retiros de menopausa? Os chamados retiros de menopausa são experiências imersivas realizadas em hotéis ou resorts especializados em bem-estar, q...

  Quando começar a reposição hormonal? O momento certo e cuidados necessários Especialista explica que o equilíbrio hormonal pode ser retomado ainda na transição para a menopausa e destaca os cuidados necessários Calor excessivo, insônia, irritabilidade e queda de libido: sintomas que muitas mulheres enfrentam durante a transição para a menopausa e que podem sinalizar a necessidade de reavaliar o equilíbrio dos hormônios. Mas afinal, quando é a hora certa de iniciar esse cuidado? Reposição hormonal Foto: Shutterstock / Saúde em Dia Mais sobre a menopausa: Segundo a ginecologista e obstetra Dra. Camila Martin Massutani, a decisão depende menos da idade e mais do momento biológico de cada mulher. "A terapia hormonal não deve ser encarada como algo automático após o fim dos ciclos menstruais. O ponto de partida é sempre uma escuta atenta, compreender o que a paciente sente e avaliar se os sintomas estão realmente comprometendo a qualidade de vida", explica. A médica destaca que ...

Alzheimer: sinais e por que a doença afeta mais as mulheres Especialistas reforçam a importância de identificar precocemente os sintomas e ampliar o apoio às pessoas com demência no Brasil O  Alzheimer  é o tipo mais comum de demência e representa um dos principais desafios da saúde pública mundial. A doença, de evolução lenta e progressiva, compromete a memória, o raciocínio e a autonomia. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 57 milhões de pessoas vivem hoje com algum tipo de demência, sendo que a maioria tem Alzheimer. No Brasil, o número de casos varia conforme a fonte: o Ministério da Saúde estima 1,2 milhão de pessoas diagnosticadas, enquanto o Relatório Nacional sobre Demência, divulgado em 2024, aponta cerca de 1,8 milhão. A OMS projeta que, até 2050, o total global de casos de demência deve chegar a 150 milhões. Sintomas e diagnóstico De acordo com o  Ministério da Saúde , os primeiros sinais de Alzheimer incluem perda de memória recente, dificuld...

  A atriz Claudia Ohana Foto: Reprodução/Instagram Claudia Ohana, 62 anos, contou em entrevista recente que entrou na  menopausa  aos 50 anos e inicialmente se sentiu muito angustiada. "Sentia o que as pessoas chamam de névoa, que é uma confusão. Eu saía para a rua e esquecia o que tinha ido fazer. Ficava fora de foco”, disse a artista à revista Marie Claire, se referindo ao “nevoeiro cerebral”, sintoma neurológico comum na menopausa. Segundo o ginecologista Dr. Igor Padovesi, autor do livro 'Menopausa Sem Medo' (Editora Gente),  o nevoeiro cerebral é uma sensação de confusão mental, dificuldade de concentração, lapsos de memória e lentidão de raciocínio. "Além disso, também se manifesta através de dificuldade em encontrar palavras, esquecimentos de compromissos e uma sensação de estar sobrecarregada mentalmente, com prejuízos na tomada de decisões e na capacidade de resolver problemas”, explica. A falta de concentração é um sintoma muito frequente, quando faltam as ...

A ideia de dormir 8 horas por dia parece um sonho inatingível para muitas mulheres no pós-menopausa. Pelo menos é o que diz um estudo latino-americano publicado em agosto no periódico Climacteric, que mostra que 20,6% das mulheres nessa fase da vida relataram distúrbios do sono.  “Dentre esses distúrbios, particularmente a insônia é altamente prevalente e impacta significativamente a qualidade de vida de mulheres na menopausa. Os distúrbios do sono estão frequentemente associados às flutuações hormonais e aos sintomas vasomotores (como ondas de calor e suores noturnos) associados à menopausa. Além disso, uso de psicotrópicos, obesidade, outras comorbidades e a não realização de terapia hormonal também têm relação com o problema”, explica Ana Paula Fabricio, ginecologista, com título de Especialista em Ginecologia e Obstetrícia (TEGO).  “Estamos falando de um problema que impacta não só na qualidade de vida, na medida em que deixa a paciente menos produtiva, mais sonolenta e ca...