Notícias

Obesidade pode elevar em 70% o risco de morte ou internação por infecções, aponta estudo Além da covid-19, pesquisa indica que o impacto do excesso de peso vai de infecções de pele, como celulites e abscessos, a pneumonias e quadros infecciosos Inflamação crônica e mudanças no sistema imunológico estão entre as possíveis explicações para a maior vulnerabilidade a infecções em pessoas com obesidade  (Cunaplus_M.Faba/Getty Images) A   obesidade , já associada a doenças como diabetes, infarto e alguns tipos de câncer, pode ter um impacto ainda mais amplo sobre a saúde. Um estudo publicado na revista científica The Lancet indica que adultos com excesso de peso apresentam um  risco cerca de 70% maior de hospitalização ou morte por infecções , que vão de pneumonias e infecções urinárias a doenças virais e bacterianas graves. Quando esse aumento de risco é projetado para a população como um todo, os pesquisadores estimam que aproximadamente  uma em cada dez mortes por doenç...

A fruta tropical que ajuda na imunidade, colesterol e até na glicose A fruta-do-conde ( Annona squamosa ), também conhecida como ata, é uma fruta tropical de sabor doce e polpa cremosa, apreciada em muitas partes do mundo. Além de ser uma delícia, a fruta-do-conde é um alimento funcional com  compostos bioativos  que oferecem  propriedades medicinais , como ações antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas, que contribuem para o bem-estar geral do organismo. Ação Antioxidante e Anti-inflamatória Propriedades Antimicrobianas e Antivirais Benefícios Cardiovasculares e Glicêmicos Ação antioxidante e anti-inflamatória A fruta-do-conde é rica em  flavonoides, alcaloides e carotenoides , que são poderosos antioxidantes. Esses fitoquímicos combatem o estresse oxidativo, neutralizando os radicais livres e protegendo as células do corpo contra danos. Essa composição também lhe confere um  potente efeito anti-inflamatório , que pode auxiliar na redução de inflamaç...

  Chá anti-inflamatório pode ajudar na digestão e melhorar a imunidade Se preparado de maneira adequada, além de fortalecer imunidade e auxiliar na digestão, o chá também pode trazer alívio para sintomas gripais O chá de limão com gengibre  é popular especialmente durante a temporada de gripes e resfriados. Mais do que uma tradição caseira, a combinação reúne ingredientes com comprovação científica e benefícios claros para a saúde. O limão, por ser uma fruta rica em vitamina C , atua como um poderoso antioxidante e auxilia no funcionamento das  células de defesa . Essas células, conhecidas como leucócitos, são glóbulos brancos que desempenham papel fundamental na proteção do corpo contra infecções e outras doenças. “Em quadros infecciosos como gripes e resfriados, nutrientes antioxidantes e fitoquímicos com ação anti-inflamatória podem modular a resposta imunológica e auxiliar na recuperação”, explica Marie Baraillon, nutricionista que atende na clínica Dr. Pure, em São P...