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Estudo com mulher que viveu 117 anos traz informações que podem ajudar a entender a longevidade

  Clique aqui para ouvir o áudio da reportagem Pesquisa mostra associação entre variantes genéticas vantajosas, metabolismo lipídico saudável, níveis baixos de inflamação, entre outras coisas Por  Fabiana Mariz Recentemente, a revista  Cell Reports Medicine   publicou um artigo descrevendo vários estudos realizados em uma supercentenária que viveu 117 anos. A pesquisa mostra uma associação entre variantes genéticas vantajosas, um metabolismo lipídico saudável, níveis baixos de inflamação, uma composição rejuvenescida da microbiota intestinal e uma idade epigenética muito mais jovem que sua idade biológica. Sabendo do projeto do Centro de Estudos sobre o Genoma Humano e Células-Tronco (CEGH-CELL) da USP que estuda centenários, a revista  Nature  pediu para  Mayana Zatz  comentar o estudo. “Me chamou a atenção que, apesar de ser um estudo de uma única mulher, o artigo é assinado por 47 autores”, explica a diretora do CEGH-CELL. “Achei ótimo porque f...

TDAH: especialista fala sobre diagnóstico, sintomas e tratamentos

Confira entrevista com a neuropsicopedagoga clínica e especialista em transtornos do neurodesenvolvimento, Ingrid Garrido O Tarde Nacional – Amazônia desta quarta-feira (8) fala sobre o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade, conhecido como TDAH. A entrevistada é a neuropsicopedagoga clínica e especialista em transtornos do neurodesenvolvimento, Ingrid Garrido. Ela explica em que consiste o transtorno e quais sintomas são relevantes para o diagnóstico clínico. A especialista conta que existem três tipos de TDAH e detalha quais são os impactos no dia a dia de quem tem o transtorno.  Para além dos tratamentos, que podem incluir medicação e terapia cognitivo comportamental, Ingrid Garrido elenca a importância de ambientes adaptados e familiares orientados para que a pessoa com TDAH viva plenamente suas potencialidades e não seja rotulada erroneamente. Quer saber mais? Então clique no  player  para conferir a entrevista completa. Clique aqui para ouvir o aud...

Como a ansiedade pode afetar a saúde do seu coração?

  A ansiedade afeta mais que apenas a sua saúde mental, e no campo da saúde física um dos órgãos mais afetados é o coração, afirma o cardiologista Dr. Roberto Yano Com a aproximação do Dia da Saúde Mental, comemorado neste 10 de outubro, especialistas reforçam a necessidade de olhar para além do bem-estar psicológico. A ansiedade, muitas vezes tratada apenas como um problema emocional, tem efeitos profundos no corpo e um dos órgãos mais afetados é o coração. Como a ansiedade pode afetar diretamente o coração? Entenda como o estresse impacta o sistema cardiovascular e como prevenir Foto: Reprodução: SHVETS production/Pexels / Bons Fluidos Segundo o cardiologista  Dr. Roberto Yano , a relação entre saúde mental e cardiovascular é direta e cada vez mais comprovada pela ciência.  "Quando a ansiedade se torna crônica, ela causa respostas no organismo que podem sobrecarregar o coração e aumentar o risco de doenças cardiovasculares",  explica. Como a ansiedade afeta o coraç...

Vacina brasileira contra covid entra na fase final de estudos

© Virgínia Muniz/CTVacinas O Brasil está prestes a ter uma vacina contra a covid totalmente nacional. O país publicou o primeiro artigo científico sobre os resultados dos testes de segurança da vacina SpiN-TEC que mostram que o imunizante é seguro.  A vacina avança agora para a fase final de estudos clínicos. A expectativa é que até o início de 2027, ela possa estar disponível para a população. A vacina foi desenvolvida pelo Centro de Tecnologia de Vacinas (CT-Vacinas) da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), em parceria com a Fundação Ezequiel Dias (Funed), com recursos do Fundo Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (FNDCT), gerido pela Financiadora de Estudos e Projetos (Finep). Nos testes conduzidos, de acordo com o pesquisador e coordenador do CT-Vacinas, Ricardo Gazzinelli, a SpiN-TEC mostrou ter inclusive menos efeitos colaterais do que a vacina da norte-americana Pfizer. “Concluímos que a vacina se mostrou imunogênica, ou seja, capaz de induzi...

Na luta pela longevidade, a solidão mata antes da hora

Livro que está sendo lançado este mês nos Estados Unidos faz uma defesa enfática das conexões sociais como instrumento para idosos terem uma vida longa e saudável Pode ser por meio do trabalho, de aulas de dança, de esportes coletivos, não importa: o que vale é não ficar em casa esperando a morte chegar — Foto: Getty Images Já faz algum tempo que a Organização Mundial da Saúde (OMS) inclui os relacionamentos entre as boas práticas para uma vida longa e saudável, ao lado de alimentação, atividade física, não fumar e consumo moderado de álcool. Para a OMS, relações sociais fortes e saudáveis são um dos maiores preditores de bem-estar mental e físico, além de proteger contra solidão, depressão e diversas doenças crônicas. Agora, um livro que está sendo publicado este mês nos Estados Unidos vai além e junta provas ao redor do mundo de que essa é uma verdade que devemos levar a sério. Para escrever Healthy to 100 - How strong ties lead to long lives (Saudável até os 100 - Como laços sociais...

O que é fato e o que é fake na ciência da longevidade

Pesquisadores identificam mecanismos do envelhecimento e buscam tratamentos com potencial para aprovação em breve; público precisa discernir avanços reais de charlatanismo “ Who wants to live forever?”  – perguntou cantando  Freddie Mercury , que teve uma vida brevíssima, em um dos muitos sucessos do  Queen . Viver para sempre? Respondo como responderia  Bartleby, o escrivão , personagem de  Herman Melville : “Prefiro não”. Para sempre  é muito tempo. Mas isso não quer dizer que tenho pressa. Já que a vida é uma experiência tão rara, vale a pena prolongar um pouquinho mais, nem que seja por curiosidade, para ver o que acontece. Cientistas têm feito descobertas significativas no campo da longevidade . Existe a expectativa de que novos medicamentos sejam aprovados nos próximos cinco anos. A  “biologia do envelhecimento”  está em alta, e intervenções moleculares e genéticas que visam retardar o processo subjacente ao envelhecimento recebem cada vez m...

Sofrimento psicológico após um ataque cardíaco é fator de risco para novos eventos

  Declaração científica da American Heart Association sugere opções de tratamento e mudanças comportamentais para os pacientes. Uma nova  declaração científica  da American Heart Association (Associação Americana do Coração) destaca a importância de reconhecer e tratar a depressão, a ansiedade e o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) entre sobreviventes de um ataque cardíaco. Estima-se que entre 33% e 50% desses pacientes possam apresentar algum tipo de sofrimento psicológico – o que pode afetar a recuperação física e a saúde a longo prazo. De acordo com a declaração da entidade, publicada na revista científica  Circulation , pessoas com um quadro de transtorno mental persistente por até 12 meses depois de um ataque cardíaco têm quase 1,5 vez mais chances de sofrer um novo evento. O documento se intitula “Sofrimento psicológico pós-Infarto do miocárdio” e propõe opções de tratamento e mudanças comportamentais para pacientes e profissionais de saúde. Sofriment...

Academias de Coimbra e Macau criam laboratório conjunto para estudar o envelhecimento

  A parceria estabelece o “Laboratório Conjunto em Inteligência Artificial para a Longevidade Saudável”, com um pólo de investigação em Coimbra e outro em Hengqin. Foto Amílcar Falcão, reitor da Universidade de Coimbra  Adriano Miranda A Universidade de Coimbra (UC) e a Universidade Politécnica de Macau (MPU, na sigla em inglês) estabeleceram um acordo de cooperação para a criação de um laboratório dedicado ao estudo e desenvolvimento de soluções para o envelhecimento. A parceria estabelece o “Laboratório Conjunto em  Inteligência Artificial  para a Longevidade Saudável”, com um pólo de investigação em Coimbra e outro em Hengqin, revelou esta terça-feira a  Universidade de Coimbra , num comunicado enviado à agência Lusa. Segundo a instituição de ensino superior portuguesa, a missão central da estrutura é “o desenvolvimento de soluções inovadoras que possam permitir retardar o envelhecimento e melhorar a qualidade de vida da população, combinando a investigação b...

Qual o segredo da longevidade? Especialista destaca importância de manter-se ativo

  Teatro Municipal Paschoal Carlos Magno recebeu programação alusiva ao Mês da Pessoa Idosa A frase “a pessoa idosa pode estar onde ela quiser” marcou a abertura de mais uma atividade do Mês da Pessoa Idosa em Novo Hamburgo, que segue celebrando a vitalidade e o protagonismo da melhor idade. Na segunda-feira (6), no Teatro Municipal Paschoal Carlos Magno ocorreu apresentações culturais e de uma palestra com o geriatra Leandro Minozzo, que falou sobre os segredos de um envelhecimento saudável e ativo. Apresentação do coro do bairro Santo Affonso  Foto: Geison Concencia/GES-Especial O evento contou com a presença de dezenas de participantes, familiares e profissionais da saúde. O público acompanhou apresentações de coro e, sobretudo, as reflexões de Minozzo sobre como o envelhecimento pode ser vivido de maneira plena. “Não devemos colocar uma data de validade para a vida. É preciso manter a vontade de viver novas experiências”, disse o especialista, incentivando não apenas os id...

A nova economia da longevidade

  Saúde, lazer, cultura, turismo, educação e tecnologia estão sendo remodelados por um público maduro Envelhecer agora é sinônimo de viver intensamente (Halfpoint images/Getty Images) Por Fatima Torri, criadora da plataforma digital Fala Feminina “Envelhecer não é sinônimo de perda, mas de ganho de valor — para pessoas e empresas.” O envelhecimento deixou de ser um tema periférico para se tornar central na vida em sociedade. A cada ano, a expectativa de vida aumenta e o Brasil caminha para ter, em poucas décadas, mais idosos do que jovens. Essa transformação demográfica, longe de ser apenas estatística, redefine o modo como trabalhamos, nos relacionamos e projetamos o futuro. Se antes envelhecer era associado ao declínio, hoje surge como possibilidade de protagonismo — tanto individual quanto coletivo. A ciência já mostrou que o cérebro permanece plástico, capaz de aprender e criar até os últimos anos de vida. A experiência acumulada ao longo de décadas é um ativo intangível que nã...

Cohousing: novo modelo de moradia para idosos vira tendência

O cohousing é um modelo de moradia colaborativa que une privacidade e vida em comunidade. Conheça projetos no Brasil e no mundo e como essa ideia pode transformar o envelhecer. Envelhecer com qualidade de vida vai muito além de cuidar da saúde física - passa também por manter vínculos afetivos e um senso de comunidade. É pensando nisso que, cada vez mais, idosos buscam um modelo de moradia pouco conhecido no  Brasil : o  cohousing . O cohousing propõe envelhecer com companhia, propósito e bem Foto: estar; saiba como funciona esse modelo de moradia coletiva e seus benefícios - Reprodução: Canva/shironosov / Bons Fluidos A ideia, que surgiu na Dinamarca nos anos 1970 e ganhou força em países como  Espanha ,  Inglaterra  e  Estados Unidos , é simples, mas transformadora: criar comunidades autogeridas, onde cada pessoa tem sua casa privativa, mas compartilha espaços coletivos, como cozinhas, hortas e salas de convivência. Mais do que moradia: um antídoto contra...