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Ary Fontoura revela segredo da longevidade e disposição aos 93 anos: 'Tenho me ajudado bastante'

Ator, que se tornou criador de conteúdo nas redes sociais, ainda falou sobre o trabalho na internet: 'Quis me reinventar para não enlouquecer'

Aos 93 anos, Ary Fontoura fala sobre sua carreira de quase 8 décadas
Aos 93 anos, Ary Fontoura fala sobre sua carreira de quase 8 décadas

Ary Fontoura, convidado do Mais Você desta sexta-feira (27), surpreendeu Ana Maria Braga ao falar dos 61 anos de TV Globo e da reivenção que viveu em sua carreira quando aderiu às redes sociais, onde acumula 7 milhões de seguidores.

Ary Fontoura dá conselho sobre longevidade no Mais Você — Foto: Globo

No programa, o ator, que tem 93 anos de idade, ainda deu um conselho sobre longevidade, tema que ele também aborda com frequência na internet, e revelou seu segredo para ter disposição, percebida, principalmente, nos vídeos que posta:

"Há muito tempo eu faço exercício. É o que me coloca em pé. Quando as pessoas olham pra mim se você tem 93 anos e está assim, eu digo que eu estou assim porque tenho me ajudado bastante, tenho cuidado da minha saúde, tenho me cuidado melhor", disse.

Aos 93 anos, Ary Fontoura dá conselho sobre longevidad — Foto: Globo

Sobre sua disposição para criar conteúdo para suas redes sociais, o ator revelou que sempre buscou formas de se aprofundar naquilo que gostava.

"Sempre na minha vida me reinventei. E desde criança, assim, meu temperamento sempre foi esse, que eu já sabia o que eu queria, eu queria ser ator, desde jovem, mas muito jovem. Eu me entusiasmava com as coisas todas que diziam respeito a essa carreira, ao cinema sobretudo", disse.

As redes sociais surgiram na época da pandemia, para passar o tempo durante o isolamento social, mas foi tomando uma proporção que possibilitou um contato ainda mais próximo com o público.

"Quis me reinventar para não enlouquecer. Comecei a conversar com as pessoas, comecei a falar o que eu sentia, e as pessoas passando para mim o que sentiam também... A gente se consolando mutuamente buscando caminhos para viver aquela situação terrível", contou.

Publicado originalmente em https://gshow.globo.com/tv/mais-voce/noticia/aos-93-anos-ary-fontoura-da-conselho-sobre-longevidade-estou-assim-porque-tenho-me-ajudado-bastante.ghtml

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